どうも、ﾘﾌｫｰﾑ部の伊東です。昼メシ日記vol.16です。
今回のメニューはビビンバです。
肉は久々に牛肉を調理しました。何年振り？甘辛く味付けして漬けおきし、焼くときに焼き肉のたれで調整。
焼き肉のたれやっぱり万能です。
三色ナムルは人参、もやし、ほうれん草で作りました。全部レンチンで済ませたので簡単でした。常備菜として結構いいかもです。
今回の自己評価
味 ★★★★★
彩り ★★★★・
満足感 ★★★★★
所要時間 ★★★★・
総合点 90/100
考察
ゴマ買っといてよかったー
雑談
最近の楽しみは火曜日放送の「大豆田とわ子と三人の元夫」を見ることです。
話も面白いんですが、EDが秀逸です。hiphopなんですが、松たか子が歌い、ビートはSTUTS、ラップを週替わりで若手のラッパーが歌う。 第1週はKID FRESINO 第2週はBIM 僕としては激アツです！
第3週は誰が来るのか楽しみで仕方ないです。あと、相変わらず松たか子綺麗な声ですね。
皆さんも興味がありましたら、EDまでしっかり見てみて下さい。
以上
ﾘﾌｫｰﾑ部・伊東
